Osvrt na radionicu "Kako Joga u svakodnevnom životu može pomoći kod problema s kralježnicom i zglobovima"

08 Travanj 2014

Repko1 malaOd 4. do 6. travnja 2014. održana je vikend radionica pod vodstvom prof. dr.sc. Martina Repka, predstojnika Odjela za ortopediju Sveučilišne bolnice iz Brna, Češka i dugogodišnjeg instruktora sustava "Joga u svakodnevnom životu".
Radionica je započela uvodom u osnove teorije ortopedijskih bolesti te anatomiju i fiziologiju kralježnice, a nastavila se nizom praktičnih i teoretskih predavanja kroz koja su polaznici, primijenjujući vježbe i tehnike po sustavu “Joga u svakodnevnom životu”, mogli naučiti kako istegnuti i centrirati kralježnicu, na koji način prevencijom spriječiti poremećaje kralježnice te na koje sve načine zglobove učiniti fleksibilnijima i bolje centriranima. Rad u manjoj grupi omogućio je individualni pristup sa svim polaznicima i u ugodnoj atmosferi pružio detaljan i slojevit uvid u mogućnosti prevencije problema s kralježnicom te načina tretiranja kralježnice i zglobova kroz sustav 'Joga u svakodnevnom životu'.
Kao dugogodišnji instruktor po sustavu "Joga u svakodnevnom životu", a ujedno i ortoped specijalist, dr. Martin Repko je kroz niz primjera znanstveno potkrijepio praktičnu primjenu vježbi po sustavu “Joga u svakodnevnom životu” u prevenciji i tretiranju poremećaja kralježnice i zglobova, očuvanja zdravlja, a time i poboljšanja cjelokupne kvalitete života.

 

  • Radionica_1
  • Radionica_2
  • Radionica_3
  • Radionica_4
  • Radionica_5
  • Radionica_6
  • Radionica_7
  • Radionica_8