Završila prva sezona vježbanja Joge u svakodnevnom životu za starije (50+)

23 Lipanj 2014

50plus s1U srijedu, 18. lipnja 2014. završila je prva sezona vježbanja joge po sustavu 'Joga u svakodnevnom životu' za starije (50+) u sklopu projekta Rijeka-zdravi grad.
Kroz cijelu sezonu više od 80 građana Rijeke i okolice imalo je priliku besplatno vježbati 'Jogu u svakodnevnom životu' i iskoristiti blagodati koje ovaj sustav vježbanja nudi za cjelokupno zdravlje. Svaka životna dob ima svoje specifičnosti pa tako i starija populacija traži poseban pristup vježbanju. Vježbe je čitavu sezonu stručno vodila dugogodišnji instruktor Joge u svakodnevnom životu i liječnik opće prakse Maja Stošić. Koliko je uspješno bilo vježbanje pokazali su anketni listovi vježbača. Svi su redom izrazili iznimno zadovoljstvo što se u sklopu projekta Rijeka-zdravi grad započelo s vježbanjem po sustavu 'Joga u svakodnevnom životu'. Svi polaznici osjetili su znatna poboljšanja na vlastitom zdravlju, kako tjelesnom kroz povećanje kondicije i pokretljivosti tako i psihičkom kroz smanjenje unutrašnje napetosti i poboljšanje koncentracije.
S radošću svi su se polaznici pozdravili s voditeljicom sa željom da se nakon ljetne stanke ponovno okupe i nastave s vježbanjem u novoj sezoni.

 

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06
  • 07
  • 08
  • 09
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14